Thứ Sáu, 29 tháng 11, 2019

CÁCH TẮM NẮNG GIÚP HẤP THU TỐI ĐA CANXI

📍📍📍NHIỀU MẸ VIỆT CÒN CHƯA BIẾT📍📍📍
Cách thực hiện: Cho bé mặc quần áo để hở từ bàn chân, che mặt và mắt cho bé. Tắm nắng 5 phút ở mặt thân trước và 5 phút ở thân sau ở ngày thứ 4. Những ngày tiếp theo, cho bé mặc áo hở từ đầu gối rồi kéo dần phần che lên đùi, bụng, ngực, và tăng thêm 5 phút mỗi ngày. Thời gian tắm không nên quá 30 phút mỗi ngày.
ĐẶC BIỆT LƯU Ý:
– Không nên tắm nắng cho trẻ ở những nơi gió lộng, nên chọn nơi thoáng đãng, có nhiều nắng.
– Không nên để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào đầu, mặt và mắt của bé
– Nếu tắm cho bé trong phòng, nên mở cửa kính vì cửa kính sẽ cản trở việc hấp thu tia hồng ngoại của cơ thể.
– Không nên cho con tắm nắng vào những giai đoạn thời tiết bất thường hoặc những lúc giao mùa.
– Cho bé uống nước và lau mồ hôi sau khi tắm nắng. Nếu là mùa hè, mẹ có thể tắm cho bé ngay sau khi cho con tắm nắng.
– Nên để hở chân, tay của trẻ dưới ánh nắng non.
– Nên mặc ít áo cho bé, để hở da càng nhiều càng tốt.
– Trong lúc tắm nắng, nếu thấy chuyển sang màu đỏ, ra nhiều mồ hôi, mạch đập nhanh, mẹ nên cho bé uống chút nước lọc ngay và lấy nước ấm lau người bé.
🎁Với trẻ đã ăn dặm thì bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như: Trứng, cá, các loại ngũ cốc...
🎁Với trẻ trên 4 tuổi, bố mẹ nên tham khảo #CANXI_D3 - một sản phẩm là bí quyết TĂNG CHIỀU CAO hiệu quả của người ĐỨC
Sản phẩm là sự kết hợp của #canxi với #vitamin_D3 bộ đôi hoàn hảo trong việc chống còi xương ở trẻ nhỏ, giúp phát triển chiều cao cho các bé, bổ sung canxi cho phụ nữ có thai và cho con bú, hỗ trợ giúp người già phòng chống loãng xương, giòn xương...
#bổ_sung_canxi_đức
#canxi_cho_cơ_thể
#cung_cấp_canxi
#biểu_hiện_thiếu_canxi
#thiếu_canxi
#còi_xương
#loãng_xương
----------------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Thứ Năm, 28 tháng 11, 2019

➡️NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN HẤP THU CANXI

Bạn có thắc mắc tại sao bé nhà mình lại bị còi xương? Hay tại sao mình lại bị loãng xương mặc dù đã bổ sung canxi hằng ngày? Hãy coi chừng những thủ phạm gây giảm hấp thu canxi dưới đây mà bạn không hề biết nhé!
🔹Tuổi tác: Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hàm lượng canxi có thể hấp thu lên đến 60%. Ở tuổi trưởng thành, tỷ lệ hấp thu canxi sẽ giảm từ 15-20%. Vì thế, mỗi lứa tuổi khác nhau cần cung cấp lượng canxi khác nhau.
🔹Uống nhiều rượu, cà phê, nước trà sẽ làm giảm hấp thu canxi.
🔹Hút thuốc lá làm giảm hấp thu canxi và chuyển hóa vitamin D, làm giảm nồng độ vitamin D trong máu.
Các loại đậu, ngũ cốc, khoai tây, dâu tây, bông cải xanh, cà rốt.. ), sẽ kết hợp với canxi tạo thành muối canxi không hòa tan, làm giảm hấp thu canxi.
🔹Không vận động cơ thể, trạng thái tâm lý căng thẳng sẽ làm giảm hấp thu canxi.
🔹Thiếu vitamin D3: Vitamin D3 gắn vào niêm mạc ruột giúp tăng hấp thu canxi qua thành ruột. Nếu thiếu vitamin D3 làm canxi hấp thu kém.
🔹Phụ nữ ở tuổi mãn kinh, do nồng độ estrogen giảm cũng gây cản trở quá trình hấp thu canxi.
----------------------------------------------------------------------
#thiếu_canxi.
#bổ_sung_canxi_đức
#canxi_cho_cơ_thể
#bổ_sung_canxi_cho_trẻ_em
#cung_cấp_canxi
#biểu_hiện_thiếu_canxi
#thiếu_canxi
#còi_xương
#loãng_xương
----------------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Thứ Tư, 27 tháng 11, 2019

💥💥CẢNH BÁO NGUYÊN NHÂN LÀM CHẬM PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO CỦA NGƯỜI VIỆT💥💥

📣Chiều cao trung bình theo chuẩn WHO hiện nay là: 176,7 cm ở nam và 163,7 cm ở nữ. Trong khi đó, chiều cao trung bình tại Việt Nam dừng lại ở mức 163,7 cm của nam và 153 cm với nữ, thấp hơn 10 đến 13 cm. Nước ta hiện đang nằm trong top 4 quốc gia lùn nhất thế giới.
💪Chỉ số tăng trưởng chiều cao của người Việt trong hơn 30 năm qua chỉ tăng thêm khoảng 4,5cm, nghĩa là 1 năm chỉ tăng thêm 0,15cm. Với tốc độ này, muốn đạt chuẩn chiều cao của WHO người Việt sẽ mất đến 80 năm.
📣Nguyên nhân dẫn đến tình trạng “chiều cao chậm phát triển” của người Việt là vì:
🔹Dinh dưỡng không đảm bảo;
🔹Ít vận động;
🔹Sinh hoạt không khoa học;
🔹Phụ huynh chưa quan tâm đúng việc phát triển chiều cao cho con...
🔹Vẫn còn rất nhiều bậc cha mẹ tin “lùn do gen”, không thay đổi được nên không áp dụng một phương pháp cải thiện chiều cao nào cho con.
🔹Thực tế, di truyền chỉ chiếm 1 phần không lớn trong việc phát triển chiều cao. Nhật Bản là một ví dụ. Người Nhật từng thấp hơn người Việt khá nhiều vào những năm 1950 nhưng hiện nay họ vượt chúng ta gần 10cm.
Để khắc phục tình trạng thấp còi hiện nay, bố mẹ hãy chú ý bổ sung canxi ngay cho con từ lúc bé để giúp con hoàn thiện xương khớp, chống còi xương và phát triển chiều cao một cách tối ưu cho bé.
⚠️ Vậy chần chờ gì nữa mà không lựa chọn ngay #Canxi_D3 đi ?
Với sự kết hợp hoàn hảo giữa #canxi và #vitamin_D3 bộ đôi giúp xương chắc khỏe, giúp xương phát triển để bé đạt chiều cao tối ưu nhất
#CanxiD3 Nhập khẩu trực tiếp tại Đức nên bố mẹ có thể hoàn toàn an tâm sử dụng cho con mà không cần phải lo lắng chất lượng cũng như những tác dụng phụ đối với bé.
---------------------------------------------------------------------
#thiếu_canxi.
#bổ_sung_canxi_đức
#canxi_cho_cơ_thể
#bổ_sung_canxi_cho_trẻ_em
#cung_cấp_canxi
#biểu_hiện_thiếu_canxi
#thiếu_canxi
#còi_xương
#loãng_xương
-------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Thứ Ba, 26 tháng 11, 2019

✍️✍️LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA VỀ VIỆC BỔ SUNG CANXI.

Những hậu quả không lường của việc bổ sung quá liều canxi.
 Nhu cầu canxi của cơ thể thay đổi theo lứa tuổi và phụ thuộc vào quá trình phát triển xương của mỗi người chính vì thế việc bổ sung canxi là điều rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cho đến tận bây giờ nhiều người vẫn cho rằng bổ sung canxi nhiều là tốt cho sức khỏe mà chưa biết cách bổ sung canxi đúng, đủ và an toàn.
 Theo các chuyên gia, việc bổ sung thừa canxi sẽ gây ra những quá tải cho thận, trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ sỏi thận, xơ vữa động mạch, vôi hóa mô mềm…. Vậy nên chúng ta chỉ cần bổ sung lượng canxi vừa đủ, giúp canxi vào tận xương và ngăn canxi đến những nơi nguy hiểm như ống tiêu hóa, thận, mạch máu và mô mềm, có thể gây hại cho sức khỏe. Để có được hiệu quả tốt nhất của việc hấp thu canxi, bạn nên lựa chọn những loại canxi an toàn, chất lượng và uy tín
 Ngoài việc bổ sung canxi, bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin D3 để việc hấp thụ canxi đạt hiệu quả tốt nhất. Bởi vitamin D3 giúp tăng hấp thu canxi vào xương và hạn chế tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận.
 Cùng với đó các chuyên gia cũng khuyên người sử dụng nên:
 Uống canxi vào buổi sáng là tốt nhất
 Không ăn quá mặn vì có thể tăng thải canxi qua nước tiểu.
 Không uống canxi cùng với sữa và các chế phẩm của sữa.
 Không nên uống chung canxi với sắt cũng như một số khoáng chất khác như kẽm, đồng… cùng một lúc mà nên tách ra sáng, chiều, tối…
 Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu vì sử dụng hai thứ này cũng khiến cơ thể khó hấp thu canxi.
---------------------------------------------------------------------
#thiếu_canxi.
#bổ_sung_canxi_đức
#canxi_cho_cơ_thể
#bổ_sung_canxi_cho_trẻ_em
#cung_cấp_canxi
#biểu_hiện_thiếu_canxi
#thiếu_canxi
#còi_xương
#loãng_xương
-------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Thứ Hai, 25 tháng 11, 2019

⛔⛔⛔ #MẸ_BẦU NÊN UỐNG CANXI TỪ THÁNG THỨ MẤY? 🌀

🤰 #Bà_bầu uống CANXI từ tháng thứ mấy luôn là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Việc bổ sung CANXI cho bà bầu hết sức quan trọng, CANXI không chỉ cần thiết cho sự hình thành xương mà CANXI còn đóng vai trò trong quá trình hoàn thiện Tim, Cơ, Mô các chức năng Thần Kinh của bé.
🙅♀️ NẾU KHÔNG BỔ SUNG CANXI, THIẾU CANXI KÉO DÀI, cơ thể người mẹ sẽ tự động BÒN RÚT CANXI từ #Xương để hòa tan vào Máu nhằm đảm bảo cung cấp đủ Canxi cho sự phát triển của bé.
-------------
NHƯ VẬY, ÂM THẦM TỪNG NGÀY, TÌNH TRẠNG #LOÃNG_XƯƠNG CỦA MẸ SẼ TĂNG LÊN VÀ NGUY CƠ CAO LÀ MẸ SẼ BỊ LOÃNG XƯƠNG KHI CHƯA TỚI 40 TUỔI .
😫Thiếu CANXI cũng dẫn tới nhiều hệ lụy cho bé sau sinh như nguy cơ #Còi_Xương_Bẩm_Sinh#Chậm_Phát_Triển_Trí_Tuệ#Cấu_Trúc_Xương_Dị_Dạng
--------------------
🤔VẬY KHI NÀO CẦN BỔ SUNG CANXI ? VÀ BỔ SUNG TỪ THÁNG THỨ MẤY ?
Cụ thể lượng CANXI cần cung cấp hàng ngày tùy thuộc vào từng giai đoạn của thai kỳ:
 Nhu cầu Canxi 3 tháng đầu thai kỳ (tháng 1, 2, 3) : 800mg/ngày (các tuần: 1-> tuần thứ 14)
 Nhu cầu CANXI 3 tháng đầu giữa thai kỳ (tháng thứ 4, 5, 6) : 1000mg/ngày (tuần: 15-> đến tuần 28)
 Nhu cầu CANXI cho 3 tháng cuối thai kỳ (tháng 7, 8, 9) : 1500mg/ngày (tuần: 29-> tuần 40)
------------------
💥 Có thể thấy là nhu cầu Canxi khi mang thai tăng rất cao, đặc biệt là ở những tháng cuối thai kì, cao hơn 40% so với nhu cầu của một người trưởng thành.
Để đảm bảo nhu cầu CANXI tăng mạnh, mẹ nên bổ sung CANXI trong suốt quá trình mang thai và cả giai đoạn sau sinh để đảm bảo bé có thể phát triển toàn diện và tối đa về chiều cao. ❤️
---------------------------------------------------------------------
#Canxi_D3_Sanct_Bernhard của Đức là sự lựa chọn ưu tiên cho bạn.
Giúp bổ sung đầy đủ canxi cho mẹ để nuôi bé khỏe mạnh. Giúp bé phát triển xương răng và các cơ quan của cơ thể. Giúp mẹ chống mệt mỏi, loãng xương trong thời kì mang thai.
----------------------------------------------------------------------
#thiếu_canxi.
#bổ_sung_canxi_đức
#canxi_cho_cơ_thể
#bổ_sung_canxi_cho_trẻ_em
#cung_cấp_canxi
#biểu_hiện_thiếu_canxi
#thiếu_canxi
#còi_xương
#loãng_xương
----------------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội