🙋 Mẹ nào hay bị chuột rút hay rụng tóc trong thời gian bầu bí thì nên bổ sung canxi hằng ngày ạ
🍀 Thực tế thì nhu cầu bổ sung canxi cho các mẹ bầu cần thiết cho cả quá trình hình thành bào thai trong bụng đến khi sinh nở.
🍀 Vì vậy, ngay từ lúc có thai trong 3 tháng đầu,mẹ đã phải bổ sung canxi đầy đủ để cho thai nhi phát triển. Nếu không thai nhi sẽ lấy canxi trực tiếp từ xương của người mẹ, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ sau này.
🍀 Sau khi sinh mẹ bầu cũng cần bổ sung canxi khoảng 6 tháng nếu có điều kiện. Các mẹ phải đặc biệt lưu ý về lượng Canxi cần bổ sung trong mỗi giai đoạn.
🍀 Để chuẩn bị cho quá trình cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ tích trữ Canxi phục vụ cho cơ chế tạo sữa. Thiếu Canxi trong quá trình mang thai sẽ cản trợ quá trình này.
🍀 Vì vậy, ngay từ lúc có thai trong 3 tháng đầu,mẹ đã phải bổ sung canxi đầy đủ để cho thai nhi phát triển. Nếu không thai nhi sẽ lấy canxi trực tiếp từ xương của người mẹ, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ sau này.
🍀 Sau khi sinh mẹ bầu cũng cần bổ sung canxi khoảng 6 tháng nếu có điều kiện. Các mẹ phải đặc biệt lưu ý về lượng Canxi cần bổ sung trong mỗi giai đoạn.
🍀 Để chuẩn bị cho quá trình cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ tích trữ Canxi phục vụ cho cơ chế tạo sữa. Thiếu Canxi trong quá trình mang thai sẽ cản trợ quá trình này.
🍀🍀Công dụng calci và vitamin D với cơ thể
✔️ Vitamin D và Calcium thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi cho xương chắc khỏe.
✔️ Duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
✔️ Vitamin D & calcium còn giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, các bệnh về tim mạch.
✔️ Giảm nguy cơ viêm phổi cho trẻ em, cung cấp cho trẻ em 1 hệ thống xương vững chắc.
✔️ Duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
✔️ Vitamin D & calcium còn giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, các bệnh về tim mạch.
✔️ Giảm nguy cơ viêm phổi cho trẻ em, cung cấp cho trẻ em 1 hệ thống xương vững chắc.
🍀🍀 Một số lưu ý bổ sung khi bổ sung Canxi:
❌ Không được uống canxi cùng thời điểm với uống bổ sung sắt. Thời điểm uống Canxi phải được cách xa lúc uống sắt.
✔️Thời điểm uống Canxi tốt nhất là sau bữa sáng hoặc bữa trưa khoảng 1 giờ đồng hồ
✔️ Buổi tối không nên uống canxi vì cơ thể ít vận động dễ bị sỏi thận và khó ngủ.
✔️ Có thể chia nhỏ lượng canxi cần bổ sung trong ngày thành nhiều lần.
✔️Thời điểm uống Canxi tốt nhất là sau bữa sáng hoặc bữa trưa khoảng 1 giờ đồng hồ
✔️ Buổi tối không nên uống canxi vì cơ thể ít vận động dễ bị sỏi thận và khó ngủ.
✔️ Có thể chia nhỏ lượng canxi cần bổ sung trong ngày thành nhiều lần.
1️⃣ #Calcium_D3:
Thành phần: Calcium carbonat, calcium tinh khiết, magnesium, selen, vitamin D3
Là canxi chiết xuất từ vỏ sò, có tác dụng bổ sung canxi cho người lớn tuổi, bà bầu và trẻ em đang tuổi phát triển
Thành phần: Calcium carbonat, calcium tinh khiết, magnesium, selen, vitamin D3
Là canxi chiết xuất từ vỏ sò, có tác dụng bổ sung canxi cho người lớn tuổi, bà bầu và trẻ em đang tuổi phát triển
2️⃣#Calcium_Vitamin_D3
Thành phần: calcium và Vitamin D3
Sản phẩm dạng viên nhai mang hương vị socola, ngọt mát rất phù hợp cho trẻ em và những người khó uống thuốc
Thành phần: calcium và Vitamin D3
Sản phẩm dạng viên nhai mang hương vị socola, ngọt mát rất phù hợp cho trẻ em và những người khó uống thuốc
3️⃣#Canxi_Litho_Plus
Thành Phần: Lithothamnium, magnesium, zink, vitamin D3
Litho plus là canxi hữu cơ chiết xuất từ tảo biển đỏ, có ưu điểm vượt trội là hấp thu nhanh và tối đa lượng canxi nạp vào cơ thể mà không gây nóng, táo bón và không gây lắng cặn thận. Phù hợp với tất cả đối tượng như trẻ em, mẹ bầu, người lớn tuổi, người đang có vấn đề về thận
Thành Phần: Lithothamnium, magnesium, zink, vitamin D3
Litho plus là canxi hữu cơ chiết xuất từ tảo biển đỏ, có ưu điểm vượt trội là hấp thu nhanh và tối đa lượng canxi nạp vào cơ thể mà không gây nóng, táo bón và không gây lắng cặn thận. Phù hợp với tất cả đối tượng như trẻ em, mẹ bầu, người lớn tuổi, người đang có vấn đề về thận
